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Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung

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Description

Referenzbuch Triggerpunkt BehandlungSchmerzfrei durch die (Selbst)Behandlung von Triggerpunkten Die meisten muskulren Beschwerden und Muskelschmerzen werden durch nicht behandelte Triggerpunkte verursacht oder beeinflusst. Ein Triggerpunkt ist eine lokalisierte empfindliche Stelle in den Muskeln bzw. in den Faszien. Werden diese Triggerpunkte richtig verstanden und behandelt, kann eine rasche und anhaltende Schmerzlinderung erreicht werden. Autor und Osteopath Simeon Niel Asher erlutert

Schmerzfrei durch die (Selbst)Behandlung von Triggerpunkten Die meisten muskulären Beschwerden und Muskelschmerzen werden durch nicht behandelte Triggerpunkte verursacht oder beeinflusst. Ein Triggerpunkt ist eine lokalisierte empfindliche Stelle in den Muskeln bzw. in den Faszien. Werden diese Triggerpunkte richtig verstanden und behandelt, kann eine rasche und anhaltende Schmerzlinderung erreicht werden. Autor und Osteopath Simeon Niel-Asher erläutert in diesem Buch ausführlich, was genau Triggerpunkte sind, wie sie entstehen und auf welche Weise man sie behandeln kann. Nach einem ausführlichen Theorie-Teil enthält der zweite Teil des Buchs konkrete Informationen zu Diagnose und möglichen Ursachen von bestimmten Triggerpunkte sowie deren Behandlung. Erklärt wird dabei jeweils die Manuelle Therapie, die vom Physiotherapeuten oder Osteopathen eingesetzt werden kann, sowie Übungen zur Selbsthilfe. Einführung in die Anatomie: Skelettmuskulatur und Muskelbiomechanik für das bessere Verständnis von Ursache und Wirkung von Triggerpunkten Übersicht über Therapie-Protokolle und Behandlungsmethoden - Entscheidungshilfen, ob eine physiotherapeutische Triggerpunktbehandlung angebracht ist oder Selbsthilfe ausreicht Sechs Einzelkapitel zu den einzelnen Körperbereichen: Triggerpunkte Nacken, Kopf und Gesicht; Triggerpunkte Rücken (unterteilt in Rumpf und Wirbelsäule sowie Schulter und Oberarme); Triggerpunkte Hand und Unterarm; Triggerpunkte Hüfte und Oberschenkel; Triggerpunkte Fuß und Bein Glossar mit anatomischer Lage- und Richtungsbezeichnung Einer der ersten Triggerpunkte-Patienten war John F. Kennedy! Die Behandlungsmethoden für Triggerpunkte gehen auf die Forschungen und Arbeit der amerikanischen Ärztin Dr. Janet Travell zurück. Sie entwickelte in den 50iger Jahren die myofasziale Triggerpunkttherapie. Und wurde in der Folge die Leibärztin von Präsident John F. Kennedy, dessen chronischen Schmerzen sie anhand der Triggerpunkt-Therapie behandelte.

EAN: 9783767911055
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Auflage: 4. durchgesehene Neuauflage 2022, 22004
Erscheinungsjahr: 2022
Produktform: Kartoniert
Beilage: GB
Autoren: Niel-Asher, Simeon
Auflage/Ausgabe: 4. durchgesehene Neuauflage 2022
Seitenzahl/Blattzahl: 240
Abbildungen: über 800 Abbildungen
Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Pain Management
Keyword: triggerpunktmassage; triggerpunktbehandlung; rückenschmerzen selbst behandeln; triggerpunkte selber lösen; triggerpunkttherapie; drückerpunkte; triggerpunkte nacken; faszienpunkte
Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung
Fachkategorie: Alternativmedizin~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Umgang mit persönlichen Problemen~Massage~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Schmerz und Schmerztherapie
Thema: Verstehen
Text Sprache: ger
Verlag: Copress Sport, Copress
Länge: 274 mm
Breite: 210 mm
Höhe: 23 mm
Gewicht: 974 gr
Genre: Sachbuch/Ratgeber
Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE)
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4.6 ★★★★★
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G
GoddessLucyLou
Fort Morgan, US
★★★★★ 5
Detailed world building
Format: Kindle, Format: Kindle
I was completely immersed in the world that Dani spun so well. The book is filled with details and beautiful descriptions. The tempo and flow of the book was easy to follow. The book follows a strong female business owner who has dealt with prejudices and discrimination. The love story that develops is beautiful. My favorite line in the book sums it up perfectly. “…she had forgotten, for a moment, what parts she had. She was simply a woman being made love to by another woman.”
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Reviewed in the United States on March 25, 2026
K
Kindle Customer
Omaha, US
★★★★★ 5
Sweet and Spicy
Format: Kindle
I really enjoyed this. It is mushy and sweet and very spicy as well. I like how the MCs business is part of it and also the love interest's son. Interesting world building as well.
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Reviewed in the United States on January 29, 2025
C
Catherine Bowser
Phoenix, US
★★★★★ 4
What a spicy lovely tale of love
Format: Kindle
I receive an ARC copy and am leaving my thoughts voluntarily. I really liked all the other books in this series and it was so nice to see characters I loved again while being introduced to some new faces that I can to love just as much. And I love seeing that some development has occurred! It’s not vital to the story but still nice to see. The idea of a romance with one character being a single mom isn’t something I see too often. And it’s done so well here. There’s genuine interest in not only the mom but the child as well and becoming a true family, with all feelings considered. I adored seeing the interactions with Theo. And one character is also trans, with some societal pushback they have to struggle though, which makes life all the harder and the sweet scenes all the sweeter. The spice here is high. But the thing I love about all Dani’s books is the strong emphasis on consent. It’s not there as an afterthought, it is as important as aspect as the physical act! And I adore it. Anyone that argues consent can’t be sexy should read Dani’s books. The world building is woven into the plot with exploration of history, discussion of the “he said, she said” of historical events, and how knowing the truth is important. I loved seeing the characters uncover and process everything. That’s probably a huge trait of Dani’s books I adore—there’s room to breathe. They give you the space to really process which adds to the realism. These are character driven books and I love getting to know each one. Recommend this one and all the ones before it! Just make sure you can handle the spice and the nastiness of how cruel people can be because it pulls no punches.
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Reviewed in the United States on September 14, 2024
C
Verified Purchase
Chris F
Port Orchard, US
★★★★★ 5
Five Stars
Format: Hardcover
Just another good piece to add to my collection. Awesome was excited to get it.
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Reviewed in the United States on December 20, 2014
J
Verified Purchase
jason slicker
Birmingham, US
★★★★★ 5
Five Stars
Format: Hardcover
Awesome
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Reviewed in the United States on December 15, 2014

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