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Tanzen lernen

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Description

Tanzen lernenTanzen lernen richtet sich sowohl an den reinen Freizeittnzer als auch an den ambitionierten Breitensportler. Tanzneulinge knnen mithilfe des Buches die ersten Schritte im Selbststudium erlernen, whrend ein Tanzkursabsolvent die erlernten Schritte nachlesen und sich weitere Figuren aneignen kann. Das Buch beginnt mit einem kurzen Einblick in die Tanzgeschichte unterschiedliche Tanzformen werden prsentiert und die Entstehung der Gesellschaftstnze wird

Tanzen lernen richtet sich sowohl an den reinen Freizeittänzer als auch an den ambitionierten Breitensportler. Tanzneulinge können mithilfe des Buches die ersten Schritte im Selbststudium erlernen, während ein Tanzkursabsolvent die erlernten Schritte nachlesen und sich weitere Figuren aneignen kann. Das Buch beginnt mit einem kurzen Einblick in die Tanzgeschichte - unterschiedliche Tanzformen werden präsentiert und die Entstehung der Gesellschaftstänze wird unterhaltsam beschrieben. Der Hauptteil befasst sich mit der Praxis der Standardtänze und der latein-amerikanischen Tänze. Zunächst gibt es jeweils einen allgemeinen Abschnitt zu Ausführung und Technik. Hier findet man Erklärungen zur jeweiligen Tanzhaltung und Fußtechnik sowie Erläuterungen zu Grundbewegungen. Anschließend folgt jeweils ein eigener Abschnitt zu den Standardtänzen langsamer Walzer, Tango, Wiener Walzer, Slow Fox und Foxtrott bzw. Quickstep sowie zu den lateinamerikanischen Tänzen Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso doble und Jive. Einer kurzen Einführung zum entsprechenden Tanz folgen dann jeweils einige Figuren. Dabei werden sowohl die Damen- und Herrenschritte unter Angabe von Rhythmus, Drehgraden und technischen Hinweisen in Tabellenform präsentiert als auch Tipps zur Führung bzw. Ausführung der jeweiligen Figuren gegeben. Neben Fotos, die den Tanz veranschaulichen, werden die zu tanzenden Abläufe durch Schrittgrafiken erläutert, die die Fußpositionen zeigen. Im anschließenden Abschnitt Freizeittänze werden Discofox und Salsa kurz vorgestellt und dazu die jeweiligen Grundschritte bzw. einfache Figuren erklärt. Die Tänze werden auch hier wieder durch Fotos und Abbildungen ergänzt. Im Anhang findet man Hinweise zu Tanzmusik, Tanzschulen, Tanzsportklubs und Verbänden sowie tänzerische Fachausdrücke im Überblick.

EAN: 9783840379529
Farbverschnitt: Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen.
Auflage: 2. Auflage, 25002
Erscheinungsjahr: 20.01.2025
Autoren: Simon, Peter
Edition: REV
Auflage/Ausgabe: 2. Auflage
Seitenzahl/Blattzahl: 472
Abbildungen: 396 Fotos, 11 Abbildungen, 1 Tabelle, 75 Schritttabellen, 73 Schrittgrafiken, 94 Videos
Themenüberschrift: HEALTH & FITNESS / Exercise / Dance
Keyword: Buch Tanzstile; Latein tanzen; Tango lernen; Tanzen für Anfänger; Tanzen lernen; Tanzen lernen Buch; Tanzstile lernen; Tanztechniken; Walzer lernen
Fachschema: Tango~Dancing~Tanz - Tanzen
Fachkategorie: Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe
Länge: 240 mm
Breite: 165 mm
Höhe: 27 mm
Gewicht: 1064 gr
Produktform: Kartoniert
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4.2 ★★★★★
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Product Reviews
A
Verified Purchase
Andrew Parra
Birmingham, US
★★★★★ 5
Wow!
Size: 2 Fl Oz (Pack of 1), Size: 2 Fl Oz (Pack of 1)
I only started with a half dose and I can definitely feel the mental clarity. I feel hyper focused. My energy level did not necessarily change yet, but my focus definitely did. As I work my way up to a full dose I’m sure the energy levels will change. I went straight water with it and did not notice any kind of taste. The dropper is marked with dosage so the ease-of-use is great.
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Reviewed in the United States on July 9, 2025
D
Verified Purchase
David novak
Boise, US
★★★★★ 2
Leaky packaging
Size: 2 Fl Oz (Pack of 1)
Bottle leaked everywhere in package, smelled like cleaning solution.
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Reviewed in the United States on December 17, 2025
M
Verified Purchase
Max Allen
Lake Worth, US
★★★★★ 5
Gives a nice lift.
Size: 2 Fl Oz (Pack of 1)
Pleasant blueberry taste. As some other reviews have noted, it’s not the strongest Methylene Blue, but it does give me a gentle energylift in about 15 minutes.
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Reviewed in the United States on August 25, 2025
J
Verified Purchase
J. Lee
Cuba, US
★★★★★ 5
Has a slight citrus flavor
I like this product. It does not thicken as most fiber powders do in a glass of water. I put mine in a water bottle that I drink from throughout the day and it stays fluid. The main point of this product is to keep you satiated after a meal and it does that for me. Right now, I would normally be eating something like a snack (which I would overindulge) and I don't even feel like it. This will take some time to get used to again as it has taken me some time to find a product like this after switching from an Amazon-suggested product that also worked until I got two bottles of it that smelled like burnt plastic and tasted nothing like an edible product. So, needless to say, I'm glad to have found this product. In plain water and it will taste slightly citrusy. I actually accidentally drank my water before the powder fully dissolved and just ate the powder because the taste did not offend my pallet at all. So far, I have put this into my plain black coffee and water (sometimes with some juice, lime, or even lemon for flavor, but most of the time just plain water) and they taste absolutely fine. This is not a paid review, I'm just glad to find one that didn't thicken or surprise my taste buds because I have been researching for months.
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Reviewed in the United States on May 1, 2023
M
Verified Purchase
Marc
Phoenix, US
★★★★★ 5
Standard high quality, works as expected
No surprises here. It mixes effortlessly into my morning drinks without altering the flavor or texture at all. It is effective, high-quality, and exactly what I expected from the Benefiber brand.
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Reviewed in the United States on May 19, 2026

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