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Description
Schnell UND gesund?!* Einfach und lecker 60 kstliche Rezepte fr alle, die ohne groen Aufwand gesund kochen wollen * Rasch eingekauft, schnell zubereitet, dafr lange satt und optimal versorgt mit vielen Tipps rund ums Vorkochen und eine optimale Nhrstoffverwertung * Single Rezepte fr jeden Tag: Alle Rezepte sind fr eine Person berechnet somit lohnt sich das Kochen allemal! Gleich ob man fr sich allein oder eine ganze Horde kocht: Manchmal muss es schnell und unkompliziert
* Einfach und lecker - 60 köstliche Rezepte für alle, die ohne großen Aufwand gesund kochen wollen * Rasch eingekauft, schnell zubereitet, dafür lange satt und optimal versorgt - mit vielen Tipps rund ums Vorkochen und eine optimale Nährstoffverwertung * Single-Rezepte für jeden Tag: Alle Rezepte sind für eine Person berechnet - somit lohnt sich das Kochen allemal! Gleich ob man für sich allein oder eine ganze Horde kocht: Manchmal muss es schnell und unkompliziert gehen - egal, ob für ein Mittagessen oder ein Abendessen nach einem stressigen Arbeitstag. Birgit Koglers Rezepte sind einfach, vollwertig und ratzfatz zubereitet. Ein Umstand, den Birgit Kogler besonders berücksichtigt hat, ist, dass Singles seltener kochen. Viele meinen, es würde sich für sie allein nicht lohnen. Die Gründe sind vielfältig: Mal fehlt es an der Zeit, mal gibt es die Zutaten nicht in bedarfsgerechter Menge, mal tickt das Verfallsdatum. Deshalb liegt der Fokus auf Gerichten mit wenigen Zutaten. Die Rezepte wurden für eine Person berechnet. Zusätzlich zeigt Birgit Kogler, wie Lebensmittelreste in weiteren Rezepten verarbeitet werden können.
| EAN: | 9783991513322 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Auflage: | 2. aktualisierte Auflage 2025, 25002 |
| Erscheinungsjahr: | 20.03.2024 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Autoren: | Birgit, Kogler |
| Auflage/Ausgabe: | 2. aktualisierte Auflage 2025 |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 196 |
| Keyword: | Kochen; Kochbücher; Gesunde Küche; Single Kochen |
| Fachschema: | Kochen / Allgemeines Kochbuch, Grundwissen~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost |
| Länge: | 244 mm |
| Breite: | 192 mm |
| Höhe: | 17 mm |
| Gewicht: | 724 gr |
| Genre: | Sachbuch/Ratgeber |
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