SKU: 21343647436

Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство. Why Didn't Anyone Tell Me? How To Protect, Heal And Nurture Your Body Through Motherhood

Sale price$50.40 Regular price$56.00
Save 10%

Pay in installments of $14.00 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 30 - Aug 4

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство. Why Didn't Anyone Tell Me? How To Protect, Heal And Nurture Your Body Through Motherhood? , . Why Didn't Anyone Tell Me? How To Protect, Heal And Nurture Your Body Through Motherhood ' ? , ', . , , , . , . , , . , , , . , , . ' ? , ' , , . . , , , . ' ?' , . . . , . , , . , , . , , , , , . , , . , . SPECIFICATIONS: Author: Emma Brockwell Publisher: Yakaboo Publishing Language: Ukrainian Publication Date: 2023 Number of pages: 344 pst Format: Hardcover Width: 140 mm 5,5' Height: 215 mm 8,5' Weight: 390 g Illustrations: Black and white

Чому мені ніхто не сказав? Як захищати, зцілювати та плекати своє тіло через материнство. Why Didn't Anyone Tell Me? How To Protect, Heal And Nurture Your Body Through Motherhood

Аннотация 'Почему мне никто не сказал? Как защищать, исцелять и лелеять свое тело через материнство', Эмма Броквелл

Авторка разрушает мифы вокруг беременности и состояния женщины во время вынашивания ребенка и после рождения. Она дает понять, что истощение – это не нормально, и с этим не нужно мириться, как раньше говорили женщинам. Это руководство дает практические советы по уходу за своим телом до родов, во время и после них. Эмма стремится помочь женщинам научиться контролировать свое тело и правильно заботиться о нем, ведь оно претерпевает изменения, и нужно быть готовыми к этому. Авторка говорит о защите тазового дна, эффективном выздоровлении после вагинальных родов и кесарева сечения, решении распространенных послеродовых проблем, безопасных занятиях спортом после рождения ребенка. Кроме практических советов, целью руководства является информирование женщин о процессах и возможностях, которые помогут лучше пройти этот период.

О книге 'Почему мне никто не сказал? Как защищать, исцелять и лелеять свое тело через материнство'

Автор настаивает на важности общего физического здоровья и занятий спортом, ведь чем более подготовлено будет тело к родам, тем быстрее и легче оно восстановится после них. Большое внимание уделяется мышцам кора и тазового дна. Также Эмма говорит о психическом здоровье и предубеждениях, которые мешают женщинам осознать, что просить о помощи — это нормально, и не стоит просто терпеть боль и дискомфорт.

Пособие по самопомощи 'Почему мне никто не сказал?' написала Эмма Броквелл — физиотерапевт из Великобритании, специализирующаяся на органах таза женщин. Это ее дебютная книга. Главной целью авторки было распространение знаний в области подготовки к беременности и родам и реабилитации после них. Эмма сама пережила две сложные беременности, поэтому в книге объединяет свой опыт мамы и медицинской специалистки. Она стремится не только дать читательницам полезную информацию и инструменты по уходу за своим телом на протяжении всего материнства, но и успокоить женщин, вдохновить их на изменения и заботу о себе.

Руководство содержит анатомические схемы, диаграммы и конкретные пошаговые упражнения, дополненные иллюстрациями для лучшего понимания. Раздел о решении проблем помогает понять, куда обратиться или кого спросить, когда возникает боль, дискомфорт или другие проблемы, которые называют нормальными для беременности, но на самом деле таковыми не являются. Также в конце книги есть несколько приложений, которые помогут определить состояние физического и психического здоровья после рождения ребенка, научиться правильно носить малыша в слинге и начать заниматься спортом после родов. Книга станет полезным помощником для беременных женщин и тех, кто готовится стать мамой или только что ею стал.

SPECIFICATIONS:

Author:Emma Brockwell - Емма Броквелл

Publisher:Yakaboo Publishing

Language:Ukrainian/Українська

Publication Date:2023

Number of pages:344 pst

Format:Hardcover

Width:140 mm / 5,5'

Height:215 mm / 8,5'

Weight:390 g

Illustrations:Black and white

ISBN:9786178222222

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 21343647436

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.8 ★★★★★
Based on 19 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
C
Verified Purchase
Cheryl Guillotte
Waukegan, US
★★★★★ 5
Comfortable
Size: 6, Color: Rich Cognac Multi Wide Calf
I was this same boots at dillards for 189 i got them for 110 on Amazon! Had a little trouble getting them here but they are really comfortable and look very nice !
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on December 28, 2025
S
Verified Purchase
Sweet C
Waukegan, US
★★★★★ 1
Slim calves necessary
Size: 10, Color: Rich Cognac Multi
not for thick calves...wonderful quality but must have slim calves.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 16, 2026
A
Verified Purchase
ASmitty2
Birmingham, US
★★★★★ 5
Love the uniqueness of the Boot!
Size: 11, Color: Rich Cognac Multi
Sam Edelman never disappoints! I love the chucky heel and the multi-colors and textures. Can't wait to rock these with a leather skirt and turtleneck!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 2, 2026
J
Jenny
Lowell, US
★★★★★ 5
Must try!! I love them!
Size: 10, Color: Maple Ginger Suede Wide Calf
Get these boots! No break in time, and they fit me like a glove!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 23, 2026
P
Verified Purchase
Poiya
Belleville, US
★★★★★ 5
I'm very pleased with the purchase of this bag
Color: Pink
The bag is made of a very subtle pink, supple leather. It seems to be of good quality and I hope that over time, with wear, this turns out to be true. It's a good size -- not too small, not huge, but just enough to fit plenty of necessities for a day or evening out. The style is sleek and uncomplicated, making it versatile enough to be worn on casual days as well as a night out. The top is secured with a smooth-running zipper that keeps everything safe yet easily accessible. The shoulder strap is adjustable to various lengths including one that is very long which is my preference. The handles are wrapped in matching leather and very comfortable. The only improvements I'd make to the bag is the addition of brass feet on the bottom and I'd make the zipper pocket on the outside back of the bag slightly wider so my phone would fit into it. Overall, I like it very much and have already recommended it to family and friends.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 29, 2026

recommand products