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Complex- 5

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Description

Complex- 5Les protines stimulent la masse musculaire maigre pendant le sport 50 g de protines par portion Facile mlanger, bon got 5 complexe Pour ceux qui aiment le sport srieusement Complex 5 est un complment avanc spcialement dvelopp pour les athltes qui recherchent un corps tonique, car il Stimule la masse musculaire maigre pendant l'effort*. Avec 50 grammes de protines par portion, cette formule favorise la croissance et le maintien de la masse musculaire.

  •  Les protéines stimulent la masse musculaire maigre pendant le sport
  • 50 g de protéines par portion 
  • Facile à mélanger, bon goût

5 complexe

Pour ceux qui aiment le sport sérieusement
Complex-5 est un complément avancé spécialement développé pour les athlètes qui recherchent un corps tonique, car il... Stimule la masse musculaire maigre pendant l'effort*. Avec 50 grammes de protéines par portion, cette formule favorise la croissance et le maintien de la masse musculaire.

Ce qui rend Complex-5 vraiment spécial, c'est le mélange unique de cinq sources de protéines différentes. Chaque type de protéine a sa propre vitesse d’absorption et ses propres propriétés.

Vous recherchez un complément protéique entre les repas ou avant l’entraînement ? Alors Complex-5 est définitivement quelque chose pour vous ! Facile à prendre, se mélange bien, a bon goût !
  • 50 grammes de protéines par portion
  • Sans sucres simples ajoutés 
  • 53 grammes de glucides complexes 
  • Acides aminés libres ajoutés
  • Mélange de protéines de différentes sources
  • Pour plus de développement musculaire*
Formule de haute qualité
Complex-5 d'IQ Nutrition est un supplément de haute qualité composé de glucides provenant de l'avoine et du sarrasin. Ce qui distingue Complex-5 est le mélange unique de cinq sources de protéines de haute qualité. Chaque source a ses propres avantages.
  • Concentré de protéines de lactosérum est parfait immédiatement après votre entraînement.
  • Caséine donne une libération plus lente.
  • Albumine d'oeuf fournit un profil d’acides aminés très complet.
  • Protéines hydrolysées est « pré-digéré ».
  • Isolat de protéine de collagène comme supplément supplémentaire. 
 
Là où les consommateurs trouvent souvent des suppléments avec un pourcentage élevé de glucides et un faible pourcentage de protéines, le rapport glucides/protéines du Complex-5 est de près de 50 à 50 % ! De plus, la poudre est complétée par des acides aminés tels que la glutamine et les BCAA.   
 
Complet avec MCT et nutriments essentiels
Pour rendre la formule complètement complète, Complex-5 a été complété par des MCT. Les MCT sont des acides gras à chaîne moyenne (dans ce cas issus de la noix de coco). En plus des protéines, le Complex-5 contient également des vitamines et des minéraux importants, tels que les vitamines B1, B2 et B6, qui contribuent au métabolisme énergétique normal. De plus, les vitamines C et D soutiennent le fonctionnement normal du système immunitaire.
 
Le Complex-5 ne contient pas de sucres ajoutés et est donc idéal pour les athlètes soucieux de leur nutrition. Le produit est édulcoré avec des édulcorants, mais ne contient pas d'aspartame. 
*Les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire.

Utilisation

Prendre 2 mesurettes par shake à utiliser avec de l'eau ou du lait écrémé le matin au petit-déjeuner et après l'entraînement, ou à la place d'un repas. 

Les avertissements

Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Consulter un expert avant utilisation en cas de maladie ou de prise de médicaments. Conserver à température ambiante et sécher. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Un mode de vie sain est important, tout comme une alimentation saine. Un complément nutritionnel ne remplace pas une alimentation variée.  Complément alimentaire avec édulcorant. Préparation à base de protéines et de glucides. Ce complément alimentaire est destiné aux adultes. Mention obligatoire concernant la vitamine B6 : Ce complément alimentaire ne convient pas aux enfants de moins de 1 an.

Foire aux questions sur le Complexe-5 

1. À qui convient le Complexe-5 ? Complex-5 convient aux personnes qui recherchent un produit équilibré avec des protéines de haute qualité. Les protéines contribuent au maintien et à la croissance de la masse musculaire. Cela rend le produit idéal pour les athlètes qui souhaitent soutenir leurs performances.

2. Le Complex-5 contient-il des sucres ajoutés ? Non, Complex-5 contient moins de 1 gramme de sucre par portion et ne contient pas de sucres ajoutés tels que le glucose ou le fructose. Cela peut rendre le produit adapté aux personnes qui souhaitent contrôler leur consommation de sucre.

3. Comment puis-je utiliser Complex-5 ? Le Complexe-5 peut être utilisé comme complément nutritif à un repas. Il contient un mélange de protéines, de glucides, de graisses, de vitamines et de minéraux qui contribuent ensemble à une alimentation variée.

4. Comment le Complexe-5 contribue-t-il au développement musculaire ?  Complex-5 contient 50 grammes de protéines par portion provenant de diverses sources. Les protéines contribuent à la croissance de la masse musculaire et favorisent la récupération musculaire après un effort physique. 

5. Le Complex-5 peut-il être combiné avec d’autres suppléments ? Oui, Complex-5 peut être combiné avec d'autres suppléments tels que de la créatine, des pré-entraînements ou des multivitamines selon vos besoins. Lorsque vous combinez des suppléments, sachez que les ingrédients peuvent se chevaucher. Demandez toujours d’abord conseil à un expert si vous n’êtes pas sûr de pouvoir combiner des suppléments ou en raison de circonstances individuelles telles qu’une maladie, la prise de médicaments, la grossesse ou l’allaitement.

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4.1 ★★★★★
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Product Reviews
A
Verified Purchase
Arsenio Braga
Grantham, US
★★★★★ 5
There is a seam up the front. I think perhaps it being seamless would be better.
Size: Medium, Color: Black
Like anything off Amazon I wasnt expecting anything perfect and ready to have to mail it back. Pleasantly surprised by the softness and durability. The waist band isn't to small on a medium so it fits actually so comfy. I wear them as underwear and as shorts for my skirts n dresses. Id recommend but I say size up if you want a comfy fit. But down if you want a fitted fit fit. Comfy still is fitted but better feeling on if that makes sense. Also the crotch of the shorts/undies has essentially extra fabric sewed in creating that nice comfort. Ill snag a photo when I have time.
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Reviewed in the United States on May 3, 2026
S
Verified Purchase
Stephanie Vaughn
Pawtucket, US
★★★★★ 4
Product varies from package to package
Size: X-Large, Color: Black/Navy/Dark Purple/Red
Over a two year period this is my 4th purchase. They started as sleep shorts and have replaced other underwear most of the time because they are comfortable and the quality is pretty good. However there are differences in between every package. The length has varied up to an inch, the material has changed, and some are slightly tighter than others. That said it works for me. I am a side sleeper and sometimes the side seam bothers me.
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Reviewed in the United States on March 9, 2026
H
Verified Purchase
House of Squawk
Draper, US
★★★★★ 5
Very comfortable in the Texas heat.
Size: Small, Color: Black/Navy/Dark Purple/Red
I got some of these as a gift and I loved them so much I purchased two more packs. I just opened my new packs and put them in the washer so I'm not leaving a photo. When I wear them they look exactly like they do on the models. I've been doing a lot of heavy outdoor work in the heat and I get drenched. These underwear have a 100% cotton crotch and the rest is 95% cotton and 5% spandex. When I first saw the wide crotch I didn't think I would like it. But these are soooo comfortable. I'm 4'11" and weight 108-112 and the size small fits loosly but well. I could probably get away with an XS but I like this loose and not too tight fit. I see some folks say these roll up. They don't roll up on me. I think they might roll if they were tight fitting. I have lots of other undergarments like these and some roll and some don't. But none of the others are cotton. They are mostly spandex and since I've found these in cotton that's all I'm wearing until summer is over. I can't feel them or see them under pants or skirts. These look more like shorts than underwear and they have a very nice thickness. Since I only had four pair to begin with, those got washed and dryed a lot. I can't tell if they shrunk since I only tried them after washing. Sorry I forgot to compare the size of the new ones to the older ones before I threw them in the washer. I'll probably buy another set and compare at that time. One thing I can report is that they do not fade at all. I just washed the black, purple and red colors with the white color and the white is still completely white. Now I have more colors and I'll probably be walking around in my underwear and no one will know. The only con I can think of is the wide crotch wouldn't work well with pads with wings, in my opinion. Try a size larger for a nice cool pair of sleeping shorts to see how they fit while they are on sale. Then go smaller if needed. I think you might enjoy these.
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Reviewed in the United States on July 10, 2024
S
Verified Purchase
Shannon
New York, US
★★★★★ 5
So comfortable and worth the buy
Size: Large, Color: Black
So comfortable!!! There is no seam in the butt and under neath, only in the front but it is really soft and non irritating. I got these for post partum but I’m already wearing them at 8.5 months pregnant. They’re probably my favorite undies right now. The length is also perfect and the material is very soft and stretchy. The waist band is the same, soft and stretchy.
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Reviewed in the United States on April 11, 2026
J
Verified Purchase
Jeanne
Pawtucket, US
★★★★★ 3
Cotton Blend Was Just Too thick
Size: 3X-Large, Color: Black
I was surprised by how thick these boxers were, thicker than my jeans, much thicker than my PJs! Thick enough that I could wear them outside the home without jeans. In spite of the thickness, they were soft and very comfortable. The 3XL is a perfect fit on my 5’2” apple shaped, short waisted 215 lb body. The boxer cut helped prevent chafing, a major plus. Menstrual pads, with or without wings, do not adhere to this material, a major minus. Ultimately, feeling like I was wearing jeans to bed or wearing two pairs of pants outside the home, was just too uncomfortable for me. So disappointed because these boxers were such a great and comfortable fit.
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Reviewed in the United States on April 4, 2026

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