SKU: 49588496112

Psyllium (Plantago Ovata) | 90 Capsules | LUTO Supplements

Sale price$14.31 Regular price$15.90
Save 10%

Pay in installments of $3.98 with ShopPay, AfterPay and Klarna

Shipping Estimate
USA
  • USA
  • CAN

Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 1 - Aug 6

Promo Codes Available:

For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15

Description

Psyllium (Plantago Ovata) | 90 Capsules | LUTO SupplementsPsyllium Capsules met Vezels uit Plantago Ovata Moeite om genoeg vezels binnen te krijgen via je dagelijkse voeding? Daar ben je niet de enige in. Plantago ovata (psylliumvezel) is een van de bekendste natuurlijke vezelbronnen ter wereld. LUTO Supplements levert deze oplosbare vezel in plantaardige capsules, zodat je geen poeder hoeft te mengen. Per pot krijg je 90 capsules, goed voor 30 doseringen van elk 1200 mg psyllium. en Hoe psylliumvezel werkt

Psyllium Capsules met Vezels uit Plantago Ovata

Moeite om genoeg vezels binnen te krijgen via je dagelijkse voeding? Daar ben je niet de enige in. Plantago ovata (psylliumvezel) is een van de bekendste natuurlijke vezelbronnen ter wereld. LUTO Supplements levert deze oplosbare vezel in plantaardige capsules, zodat je geen poeder hoeft te mengen. Per pot krijg je 90 capsules, goed voor 30 doseringen van elk 1200 mg psyllium.en

Hoe psylliumvezel werkt in je darmen Plantago ovata is de zaadhuid van de psylliumplant. Die zaadhuid bestaat grotendeels uit arabinoxylan, een slijmstof die veel water kan binden. Zodra de vezel in contact komt met vocht in je darmen, vormt het een zachte gel. Die gel vergroot het volume van je darminhoud. Psylliumvezel draagt op die manier bij aan een regelmatige stoelgang en een zachter ontlastingspatroon.* Dat maakt het een mild en natuurlijk middel om je vezelinname te verhogen. Wat veel mensen niet weten: diezelfde gelvormende eigenschap zorgt er ook voor dat psyllium galzuren kan binden. Je lever moet dan cholesterol omzetten naar nieuwe galzuren, waardoor Plantago ovata (psylliumvezel) bijdraagt aan het op peil houden van normale cholesterol- en bloedvetwaarden.* Eén voorwaarde is wel belangrijk. Drink altijd ruim water bij de capsules. Zonder voldoende vocht kan de vezel zijn werk niet doen.

Capsules versus los poeder

Psyllium husk wordt traditioneel als los poeder verkocht. Je roert het dan door water of yoghurt. Dat werkt prima, maar niet iedereen vindt de textuur prettig. Capsules zijn praktischer. Geen klontjes, geen smaak, makkelijk mee te nemen. Maar er zit een keerzijde aan. In één capsule past 400 mg psylliumvezel. Bij de maximale dosering van 6 capsules per dag kom je op 2400 mg, dus 2,4 gram. In wetenschappelijke studies worden doorgaans doseringen van 5 tot 10 gram per dag gebruikt. De capsules van LUTO zijn daarmee vooral geschikt als aanvulling op je dagelijkse vezelinname, niet als vervanging van alle vezels die je nodig hebt. Zie het als een handige basis bovenop je groenten, fruit en volkoren producten.

Wat er in de psyllium capsules zit en wat niet

LUTO houdt de samenstelling simpel. De capsules bevatten Plantago ovata (psylliumvezel), microkristallijne cellulose als vulstof en een plantaardig omhulsel van HPMC. Geen kunstmatige kleurstoffen, geen conserveermiddelen. Het product is vegan, glutenvrij, lactosevrij en vrij van genetisch gemodificeerde organismen. Trouwens, de calciumgebonden vetzuren die op het etiket staan, zijn een gangbaar anti-klontermiddel bij capsuleproductie. Niets bijzonders, maar het verklaart wel waarom calcium op de ingrediëntenlijst verschijnt. Het gaat om een minimale hoeveelheid die geen noemenswaardige bijdrage levert aan je dagelijkse calciuminname.

Waar je op moet letten bij psyllium

Psylliumvezels zijn mild, maar je lichaam moet er wel aan wennen. Begin rustig en bouw langzaam op. Sommige mensen ervaren in het begin een opgeblazen gevoel of meer gasvorming. Dat trekt meestal bij na een paar dagen. Belangrijk: neem psyllium capsules altijd met een groot glas water. Zonder voldoende vocht kan de gel niet goed vormen. En als je medicijnen gebruikt, neem de capsules dan op een ander moment in. De gelvormende eigenschap van Plantago ovata kan de opname van bepaalde medicijnen vertragen. Denk aan schildkliermedicatie of ijzertabletten. Een uur verschil is vaak genoeg.

Kort gezegd: dit psylliumvezel supplement van LUTO biedt een eenvoudige manier om extra oplosbare vezels aan je dag toe te voegen. De capsulevorm is handig en schoon, de samenstelling zuiver. Voor wie zijn vezelinname een stap verder wil brengen zonder gedoe met poeder, is dit een logische keuze.

Shipping Notes
  • Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
  • Except Preorder products are shipped in 48 hours.
  • Delivery to the USA:
  1. Standard Shipping : 3-10 business days
  • If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
  • We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
  • Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
  • To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
  • Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
SKU: 49588496112

Discover Niche Categories That Outsell

Top-Converting Item to Boost Your Average Order

4.7 ★★★★★
Based on 25 reviews
Sort
Highest Rating
Newest First
Oldest First
Product Reviews
T
Verified Purchase
trinityknt7
Dallas, US
★★★★★ 4
Hot twists
Format: Kindle
This will keep you on your toes toes in a hot twisty mess. You want to love, hate and root for whom is the big question. I’m quickly getting the next book because it ends on a cliffhanger and damn, it’s got me ready to tear into it!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on February 16, 2026
L
Verified Purchase
LanaB
Alexandria, US
★★★★★ 5
Ends in a cliffhanger
Format: Kindle
Thankfully, the next book is already available. Roxy Collins is the queen of omegaverse slow burn. This particular series is omegaverse with wolf shifters. Thoroughly enjoyed this book! Lots of suspense and trying to figure out what is true and what's really going on. I loved it! Pretty spicy once the action starts. Heats are pretty much always spicy. There is a little bit of male interaction, but not full-on shmex. Definitely recommend.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 29, 2025
D
Verified Purchase
Dolores Evans
Massapequa, US
★★★★★ 5
Epic!!!!
Format: Kindle
Absolutely addicted from the first page. The twists and turns, world building and character development all come together for the perfect Omegaverse. And let's not forget that spice because knots are life and these are spectacular. Running for book #2 because that cliffhanger was torturous.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 17, 2024
T
Verified Purchase
Trouble In FL
Massapequa, US
★★★★★ 5
Fantastic writing and non-stop action
Format: Kindle
This is a promising, fantastic beginning to what will be a 4-book series. Some readers may be content to read only the first 2 books, but I think you'll find that the story is so good that you'll want to keep reading books 3 and 4. Book 1 is about omega Elvana's introduction to the "Starling" brothers and their search for another missing person, Kelly. It's a bit of a rocky start, with deception and betrayal a key element. Hardly an auspicious beginning. Each member has their own path and purpose in the pack. Their interactions and the resulting narrative are so well-written that I found it difficult to put down. There is a cliffhanger that will have you reaching for book 2 as you finish, so make sure you have it on hand.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on September 27, 2023
R
Verified Purchase
rilakk
Fort Morgan, US
★★★★★ 4
Fun read
Format: Kindle
I'm not really into mafia books but I love Roxy Collin's other series so I decided to give it a try. It had the same great romance, spice, swoon-worthy characters and exciting plot that are her signature. Arben was my favorite, although it was a bit sudden how quickly he changed from ignoring her to wanting to be pack. There were almost too many twists/layers of lies to keep track of but I'm looking forward to reading the other books. The only thing that detracted from the story for me was the need for a bit more proofreading. It was mentioned that Kelly is a female and male at different points, leading me to think she changed her mind at some point about the character's gender but didn't go back and edit it to align in all places. Like another reviewer pointed out, step siblings are different than half siblings. They are incorrectly referred to as step siblings because they (allegedly) share the same biological dad. There are a few other typos as well but those aren't a big deal.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 18, 2025

recommand products