Pay in installments of $7.86 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 21 - Jul 26
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Foam Roller D14X33CmHou jij van sporten en fitness? Maar vind je de spierpijn achteraf maar niks? Dan is de Umbro foam roller perfect voor jou. Deze cilinder vormige foamroller is ideaal voor het masseren van je spieren. Door de schuimroller over je spieren en bepaalde spiergroepen te rollen, rol je afvasltoffen uit de knoop die mogelijk in je spieren zit. Hierdoor worden je spieren losser en flexibeler waardoor je snel weer door kunt met je volgende work out. Wat is een
Hou jij van sporten en fitness? Maar vind je de spierpijn achteraf maar niks? Dan is de Umbro foam roller perfect voor jou. Deze cilinder vormige foamroller is ideaal voor het masseren van je spieren. Door de schuimroller over je spieren en bepaalde spiergroepen te rollen, rol je afvasltoffen uit de knoop die mogelijk in je spieren zit. Hierdoor worden je spieren losser en flexibeler waardoor je snel weer door kunt met je volgende work-out. Wat is een foam roller?Foam rollers zijn onlosmakelijk verbonden met het begrip 'self-myofascial release'. Dit is in feite een duur woord voor het masseren van je eigen lichaam. Tijdens het trainen ontstaan soms stijve spieren, die op hun beurt voor spierknopen kunnen zorgen. Dit zorgt voor pijn en minder flexibiliteit. Door de foam roller over deze plekken te rollen, duw je de afvalstoffen als het ware uit de spierknoop. Hierdoor verminder je de pijn en worden je spieren weer soepel.Preventief gebruikJe hoeft de Umbro foam roller niet alleen te gebruiken bij spierpijn. De foamroller is namelijk ook ideaal voor preventief gebruik. Door je spieren regelmatig een massage te geven zorg je voor een betere doorbloeding waardoor afvalstoffen sneller afgevoerd kunnen worden. Je kunt de cilindervormige schuimroller ook gebruiken om stijve spieren als gevolg van stress, spanning en migraine uit te rollen.De foam roller gebruikenLeg de foam roller op de grond of op een sportmat en rol er langzaam een bepaalde spiergroep overheen. Zorg ervoor dat je niet meteen met je volledige gewicht op de spiergroep drukt, maar voer de druk langzaam op. Zet een bepaalde spier onder druk door het gebied, beter bekend als triggerpoint of spierknoop, op te zoeken en te raken. Houd dit ongeveer 20 tot 30 seconden vast. Specificaties Umbro foam rollerVorm: cilinderAfmetingen: Ø14x33cmFoam roller met reliëfMateriaal: kunststofKleur: zwartGeschikt voor: rug, benen, arm en nekShipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.4 ★★★★★
Based on 19 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
In good condition
Format: Hardcover
In good shape
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 11, 2026
★★★★★ 5
enjoyed
Format: Paperback
very good
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on April 21, 2025
★★★★★ 5
Dragons
Format: Paperback
I can only say WOWS again—Casey Grimes wasn’t in this but others from the previous book where. Can’t wait to read the next book—will there be dragons in it—the previous books keep mentioning dragons and this book was excellent—I am going to hate when I run out of this series
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on March 17, 2025
★★★★★ 5
Kansas City Dragon Business
Format: Paperback, Format: Paperback
This novel reveals a little-known part of Kansas City’s past—in the 1930s it was running a brisk dragon hatching, renting and sales business! Fast forward 80 or 90 years after the operation was shut down by the city—and be amazed! A suburban family with four boys moves into a 100-year old house in Crossroads of KC and into the adventure of their lives. Add a talking lizard and a trash-talking wizard out of the past, and you have a tale funny, terrifying, and thought-provoking all at once. I hope to see this in every bookstore window in Kansas City!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on January 14, 2023
★★★★★ 5
Loved the quinces book!
Format: Kindle
Yay a new book! When i saw this I was just like"Omg no way, SHUT UP A NEW BOOK!?! Anyway love ur books Kat!
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on August 9, 2025