Pay in installments of $8.72 with
,
and
Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Aug 8 - Aug 13
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Vitakruid Elite Creatine Complex D-Ribose, Q10 & Magnesium 261.00 GramVitakruid Elite Creatine Complex D Ribose, Q10 & Magnesium Creatine is een natuurlijk voorkomende stof in ons lichaam. Ons lichaam kan creatine op twee manieren verkrijgen. Enerzijds door het zelf te produceren uit de aminozuren arginine, glycine en methionine. Anderzijds door het op te nemen uit onze voeding. De hoeveelheden die we in voeding terug vinden zijn echter relatief laag. Om dit in perspectief te plaatsen: n standaard maatschep Creatine van
Vitakruid Elite Creatine Complex D-Ribose, Q10 & MagnesiumCreatine is een natuurlijk voorkomende stof in ons lichaam. Ons lichaam kan creatine op twee manieren verkrijgen. Enerzijds door het zelf te produceren uit de aminozuren arginine, glycine en methionine. Anderzijds door het op te nemen uit onze voeding. De hoeveelheden die we in voeding terug vinden zijn echter relatief laag.
Om dit in perspectief te plaatsen: één standaard maatschep Creatine van dit supplement bevat ongeveer 3 gram creatine. Om dezelfde hoeveelheid uit natuurlijke voedingsbronnen te halen, zou je dagelijks ofwel 300 gram haring, ofwel 700 gram rundvlees moeten consumeren.
Voedingsmiddel Gram per kilo
Haring 6,5-10
Varken 5
Rundvlees 4,5
Kabeljauw 3
Zalm 4,5
Tonijn 4
Scholvis 2
Melk 0,1
Werkingsmechanisme creatine
Tijdens hoog intensieve oefeningen gebruikt ons lichaam ATP als energiebron. De voorraad ATP in onze cellen is echter beperkt en moet snel worden aangevuld. Het lichaamseigen creatinefosfaat speelt een rol bij de regeneratie van ATP.
Ons lichaam produceert van nature creatinefosfaat, al blijkt uit onderzoek dat we de voorraad creatinefosfaat in de spieren met creatine suppletie gemiddeld met 20% kunnen verhogen. Dit resulteert in een verbeterd vermogen om ATP snel te regenereren tijdens intensieve oefeningen, wat bij 3 gram creatine per dag al leidt tot verhoogde kracht en een verbeterde fysieke prestatie bij korte, hoog intensieve trainingen.
Complex van hoogwaardige nutriënten
Elite Creatine complex combineert gemicroniseerd creatine monohydraat met mineralen zoals magnesium en ijzer, plus ondersteunende stoffen zoals CoQ10 en ribose. De toevoeging van zwarte peper extract verhoogt de opname van deze nutriënten, wat zorgt voor maximale effectiviteit.
Best opneembare vorm: creatine monohydraat
Uit onderzoek blijkt dat creatine monohydraat de beste vorm is van creatine. Bij deze vorm is elk creatinemolecuul gebonden aan een watermolecuul, waardoor deze vorm stabieler is. Daarnaast is deze vorm goed oplosbaar en kan het gemakkelijk door het lichaam worden opgenomen en benut.
Ultrafijn & zuiver poeder
Ons creatinepoeder is bovendien uiterst fijn en zuiver. Het product ondergaat een geavanceerd micronisatieproces, waarbij het wordt verfijnd tot een deeltjesgrootte van 200 mesh. Deze specificatie betekent dat het poeder zo fijn is gemalen dat het door een zeef kan passeren met 200 openingen per vierkante inch.
Deze micronisatie garandeert niet alleen de extreme fijnheid van het poeder, maar zorgt ook voor een consistente deeltjesgrootte in het gehele product. Hierdoor hebben we een geconcentreerd product dat makkelijker mengbaar is.
Neutrale smaak & goed oplosbaar
Doordat Creatine Monohydraat een fijn poeder is heeft het een neutrale smaak en lost het gemakkelijk op. Hierdoor is het goed te mengen met water, vruchtensap of andere dranken.
Verhoogde opname creatine met fruit en eiwitten
Dat komt goed uit, want wanneer je Creatine Monohydraat inneemt in combinatie met suiker- en/of eiwithoudende dranken kan dat volgens wetenschappelijk onderzoek namelijk de opname verbeteren. Neem Elite Creatine Complex bijvoorbeeld in met een stuk fruit en een proteïne product.
Bioperine® zorgt voor betere opname
Zwarte peper extract, gestandaardiseerd op piperine, gebruiken we in Elite Creatine Complex om de opname en biologische beschikbaarheid van andere voedingsstoffen te verbeteren. Dit zorgt ervoor dat de actieve ingrediënten effectiever door het lichaam worden opgenomen, wat de algehele effectiviteit van het supplement vergroot.
Claims
- Creatine verbetert de prestaties bij explosieve krachtsinspanningen - Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoog intensieve oefeningen - Magnesium is goed voor de werking van de spieren - Magnesium helpt bij het opbouwen van (lichaams)eiwit - Magnesium helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten - Magnesium draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid - Magnesium draagt bij tot een goede electrolytenbalans - IJzer draagt bij tot een doelmatig zuurstoftransport - IJzer draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid - IJzer helpt energie vrij/los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten - Chroom draagt bij aan een normale stofwisseling van koolhydraten, vet en eiwitten - Chroom draagt bij aan een normaal vetmetabolisme
Samenstelling
| Samenstelling per dosering (1 maatschep à 8,7 gram): | % RI* | |
| Creatine Monohydraat | 3 gram | ** |
| D-Ribose | 5 gram | ** |
| Chroom (picolinaat) | 30 mcg | 75% |
| IJzer (bisglycinaat) | 5 mg | 36% |
| Magnesium (malaat) | 100 mg | 27% |
| Q10 Ubiquinon | 30 mg | ** |
| Zwarte peper extract (Bioperine®) | 5 mg | ** |
| *Referentie-Inname **Geen RI bekend | ||
Ingredienten
D-Ribose, Creatine (monohydraat), Magnesium (malaat), Q10 Ubiquinon, IJzer (bisglycinaat), Zwarte peper extract (Bioperine®), Chroom (picolinaat).
Gebruik
Neem 1 maatschep poeder met een glas à 250 ml water per dag. Bij voorkeur innemen in combinatie met een stuk fruit. Houd u aan de aanbevolen dosering.
Verantwoordelijk voor het in de handel brengen
Vitakruid BV
Dit product is een voedingssupplement.
Aanbevolen dosering niet overschrijden.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy
4.1 ★★★★★
Based on 14 reviews
Sort
Product Reviews
★★★★★ 5
Quality Baking, Not Just For Meat Anymore
Size: 6.0 Qt, Color: Clay, Size: 6.0 Qt, Color: Clay
Since my wife is an avid sourdough baker, requesting this Dutch oven was an easy decision. From the moment I unboxed it, the first thing I noticed was the substantial weight—a testament to its high-quality cast iron core.
Beyond its heft, the Dutch oven features a beautifully smooth finish on the interior and exterior that makes it look as good as it performs. My wife has already put it to the test with two loaves of sourdough. While the first loaf browned a bit too much on the bottom, the second attempt turned out absolutely perfect, proving that it just takes a little practice to dial in the heat distribution.
I am confident we won’t limit this piece to just bread baking; I can already imagine a delicious chicken or pot roast in its future. If you are looking for a top-tier cooking utensil, you really can’t do much better than this. It is exceptionally well-made and expertly finished. Whether you are a dedicated baker or looking to cook up a perfectly tender roast, you will be doing yourself a favor by adding this Dutch oven to your kitchen collection.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 6, 2026
★★★★★ 5
You could pay a lot more, but why would you?
Size: 6.0 Qt, Color: Linen Gray
Technically, this is a French oven, which is enameled. A Dutch oven is bare cast iron.
I like these mainly for baking bread. The French oven traps the moisture coming out of the bread, and converts it to steam, which is essential for a good crust. (Search 'Jenny Can Cook no knead bread' for a recipe that is so simple and effective and forgiving that you will find it hard to believe it works, even after you've done it dozens of times.)
Long ago, I got a Le Creuset just like this, for about 10 times the price. I worked like crazy to keep it looking like new, but before too long, it looked like something from Goodwill.
As a test, I just made two loaves of bread, one in the Le Creuset, one in this, and I could not tell the difference. It may be that down the line, the Amazon Basics will crack, or sustain some damage to the enamel, or something like that. But I could replace it 9 times before spending as much as I spent on the Le Creuset!
As far as I can tell, you're getting the same quality, without paying for the name. Why wouldn't you do that?
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 1, 2026
★★★★★ 5
Very nice cast iron, enamel coated Dutch Oven! Good price too.
Size: 6.0 Qt, Color: Clay, Size: 6.0 Qt, Color: Clay
Very nice cast iron, enamel coated Dutch Oven! Although this is an Amazon Basics product, there isn't anything basic at all about it - heavy weight, evenly distributed enamel color, nice alignment between lid and body and dimpled under lid lining (which is normally on more expensive pots). The dimples under the lid are designed to help "self-baste" when cooking roasts, etc. The steam and liquid produced while cooking wraps around inside the lid and each of the dimples drips the liquid back into the dish evenly. I have a more expensive pot with this feature, but none of my cheaper ones have it.
My first cook in the pot (small roast w/vegetables) turned out great, with minimal staining. After cooking, the cleanup was a snap with no issues getting it pristine. I do know after extended use (experience with my other pots) there may be some darkening of the interior enamel or some "seasoning stains", but that's to be expected. Overall a really nice pot for the price...should last a long time and be a trusted piece of cookware.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 2, 2026
★★★★★ 4
Has some casting/finish imperfections, but functions well...
Size: 6.0 Qt, Color: Olive
I had been shopping for an enameled cast iron pot for a while when I saw this one, so I thought I'd check it out and see whether it was comparable in quality to the ones I'd looked at.
The exterior of this Chinese-made Amazon Basics Cast Iron Dutch Oven is a lovely subtle green enamel, and the inside is warm cream color: I do love the color. In the particular pot I received, though there are some irregularities in the casting of the cast iron itself, though, leading to an uneven/pitted interior surface in places, which is both visually obvious and easy to feel when running one's fingers over it. There were also a couple little rust spots in the exposed bit of cast iron at the rim of the pot, easy enough to fix but something that suggests this pot was stored in a more damp/humid location.
I'm picky about my cookware, so I found the uneven interior surface flaws disappointing and have a few concerns about how easy the pitted area will be to clean. That being said, the pot does heat well and evenly and performs as one would expect a cast iron Dutch oven: I made a roast and then stew in this pot, and both meals came out well.
So while this cast iron covered pot doesn't match the quality of the ones I'd previously looked at, the retail price point is also lower, so this might be a good entry-level cast iron enameled pot for someone who doesn't mind a few finish imperfections.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on May 30, 2026
★★★★★ 5
Large capacity and great price! This is a steal!
Size: 6.0 Qt, Color: Linen Gray, Size: 6.0 Qt, Color: Linen Gray
I bake a LOT of sourdough bread, and this dutch oven is a super heavy-duty cast iron with an enameled finish. It's flawless and spreads the heat evenly when baking. The clean up is easy--I just spray a touch of dish soap and use a damp washcloth to rub it clean. Rinse thoroughly and allow to air dry. I put a touch of oil around the exposed rim to keep in seasoned and rust-free. The lid knob as well as the side handles make this easy to handle and helps distribute the weight when removing it from the oven. The included rubber rim protectors are a nice touch, and I use that on all of my cast iron when storing them away. The price on this is amazing for such a large 6-quart capacity. I find this to be a super value and would highly recommend this Dutch oven.
WAS THIS REVIEW HELPFUL?YesReportShare
Reviewed in the United States on June 2, 2026